Хүний биед шаардлагатай тэрбум ашигтай бактери агуулсан. Бүх насныхан хэрэглэж болдогоороо давуу талтай. Гэдэсний ашигтай бактерийг нэмэгдүүлж, дархлаа дэмжиж болон хоол боловсруулах эрхтэний хэвийн үйл ажиллагааг хангахад тусална. 30ширхэгтэй 3н хайрцаг